あけましておめでとうございます！！

もっと身体能力に恵まれていたら、、 そう思ったことはありませんか？ そんな気持ちに応える講座、作りました。

11月から新たに、さいたま市立浦和高校のサポートがスタートしました。

パーソナルトレーニングを受けて頂いている好士様。 なんと、 日本一に輝きました！！

11/27発売の「コーチングクリニック1月号」に記事が掲載されました。

9月からスタートした、オンライントレーニンググループ。 12月の内容をご紹介したいと思います。

9月からスタートした、オンライントレーニンググループ。 11月の内容をご紹介したいと思います。

9月からスタートした、オンライントレーニンググループ。 10月の内容をご紹介したいと思います。

いよいよ始まるオンライントレーニンググループ。 9月のスケジュールが確定しましたのでご連絡致します。

「サッカーはサッカーで上手くなる」のか？ 先日の記事に書きましたオンラインでのトレーニンググループの概要が前進しておりますので、改めて記事にしたいと思います。

オンラインでのトレーニンググループ（有料）をつくることにしました。

現在、四度目の緊急事態宣言期間中となっております。

奇跡は父にも起こる。

一番必要なものは既に引き出しの中にある。

おそらくそれが大きなプラスになる。

今回は目の奥の痛みを伴う頭痛について書いていきたいと思います。

今回は「歩行とマスク」について書いていきますね。

今回は久しぶりにエクササイズの話を。

休館しておりましたティップネスの営業が、明日から再開致します！

今回は息子のサッカーについて書きたいと思います。

先日受験したNASM-CESの資格の証明書が手元に届きました。

緊急事態宣言の延長となりました。

今日はどこかお腹がすぐれない。 朝、起きた直後は普通だったのに。 そんな時に何を疑いますか？

今回はNASM-CESの取得を考えている方に向けて書いてみますね。

久しぶりの更新です。

三度目の緊急事態宣言となりました。

良いフォームを意識して筋トレをしてもうまくいかない人向けに書いていきます。 これは、長いこと自分が直面していた部分です。先日下記のようなツイートをしました。

以前からパーソナルトレーニングを受けて頂いているKさん。

こちらのブログをお読み頂いておりました皆様へ。

実技に関する記事のリンク集です。