おそらくそれが大きなプラスになる。
今回は目の奥の痛みを伴う頭痛について書いていきたいと思います。
今回は「歩行とマスク」について書いていきますね。
今回は久しぶりにエクササイズの話を。
休館しておりましたティップネスの営業が、明日から再開致します！
今回は息子のサッカーについて書きたいと思います。
先日受験したNASM-CESの資格の証明書が手元に届きました。
緊急事態宣言の延長となりました。
今日はどこかお腹がすぐれない。 朝、起きた直後は普通だったのに。 そんな時に何を疑いますか？
今回はNASM-CESの取得を考えている方に向けて書いてみますね。
久しぶりの更新です。
三度目の緊急事態宣言となりました。
良いフォームを意識して筋トレをしてもうまくいかない人向けに書いていきます。 これは、長いこと自分が直面していた部分です。先日下記のようなツイートをしました。
以前からパーソナルトレーニングを受けて頂いているKさん。
こちらのブログをお読み頂いておりました皆様へ。
実技に関する記事のリンク集です。
こんにちは。 新たな試みとして、「トレーニング動画の販売」を開始致します。
現在（2020/11/29）の個別指導に関する状況について ※写真はイメージです
今回の記事でこちらのブログが1000記事に達しました。
今回は久しぶりに息子のサッカーの「今」について書いてみたいと思います。
ここ数ヶ月は本当に自分の「良い状態」を引き出すヒントがとても増えてきました。
10月29日の木曜日にティップネス吉祥寺でイベントを実施します！！
中々興味深い記事を読んだので↓
何の？
パーツを動かすドリルってありますよね。 あれって意味ないんですかね？
今回は自分の「リカバリー」で実施している具体的な内容について書いてみようと思います。
パーソナルトレーナーにはいくつか資格があります。
サポートしている桐光学園サッカー部。 本日が選手権二次予選の1回戦でした。
先日行った「多摩湖ラン」
ゲキサカに出身高校ベストイレブンというのが出ていました。
