緊急事態宣言に伴うパーソナルトレーニングについて（2021.7.8〜）

現在、四度目の緊急事態宣言期間中となっております。

2種類のミラクルが起こった日

奇跡は父にも起こる。

股関節の捉えと姿勢と鉄球鍛錬

一番必要なものは既に引き出しの中にある。

脳と視覚について本気出して学び始めた理由〜息子に本気でアプローチ〜

おそらくそれが大きなプラスになる。

【体験談】目の奥が痛い頭痛の解消方法

今回は目の奥の痛みを伴う頭痛について書いていきたいと思います。

マスク生活による意外な弊害

今回は「歩行とマスク」について書いていきますね。

膝の痛みが瞬時に消えた話

今回は久しぶりにエクササイズの話を。