メンタルと巻き肩

忘れずに、メモ。

パート2。

悩み（メンタルストレス）

→ 精神的な症状は陰陽五行で言う「火」と関連深い（って結構言われてる）

→ 「火」のグループに対応する臓器は心臓・小腸

→ 心臓に対応する筋肉は肩甲下筋。

→ 肩甲下筋の働き「肩の内旋」

→ 巻き肩

→ 身体的にも精神的にもクローズド

→ 小胸筋とか一緒に働いて、肺経も実

→ 呼吸浅く

→ 横隔膜動かなくなる

→ 腸腰筋も働かなくなる

→ 骨盤後傾・ハラ抜ける

→ 表面ガチガチ

→ 思考もガチガチ

→ 最初に戻る

あると思います。

最後までお読み頂きありがとうございました。