2021-04-06から1日間の記事一覧

良いフォームを意識して筋トレをしてもうまくいかない理由

良いフォームを意識して筋トレをしてもうまくいかない人向けに書いていきます。 これは、長いこと自分が直面していた部分です。先日下記のようなツイートをしました。