2019-07-25から1日間の記事一覧

左重心で色々解決

勉強会で習った左重心。 非常に高い価値を感じています。 勉強会を開催しました - 進化と健康を応援する 胴体力との親和性も高くて良いです。 左重心の状態で胴体力をやると明らかに、 ・繋がりを意識できる ・動きが大きくなる はっきり感じとれます。 もち…