僕が考える、持久力の年代別の要求水準を以下に書いていきたいと思います。 間欠的持久力についてはyo-yo intermittent recovery test level2。 基礎持久力については12分間走です。 12分間走と言ったら「今時12分間走？」と言われてしまいそうですが、明確…