2019-06-04から1日間の記事一覧
度々登場する、胴体力について書いていきます。 胴体力の創始者は伊藤昇先生です。 ハードなトレーニングで若くして身体を壊してしまい、効果的な身体の運用方法を突き詰めていく中で作られたものです。 沖ヨガやフェルデンクライスなど、様々な身体操法がベ…
度々登場する、胴体力について書いていきます。 胴体力の創始者は伊藤昇先生です。 ハードなトレーニングで若くして身体を壊してしまい、効果的な身体の運用方法を突き詰めていく中で作られたものです。 沖ヨガやフェルデンクライスなど、様々な身体操法がベ…
