本日のパーソナルトレーニング。 まずは高齢の男性。 全身の緊張が強めで、なかなか改善速度は緩やかな感じ。 ご本人のご希望で、時間と頻度が増えてきました。 ちょっと申し訳ないなぁと思いながら、色々最善のセッションになるよう試行錯誤。 そんな中、何…