2018-04-07から1日間の記事一覧

〇〇トレーニングは推さない

例えばですが、、 スタビライゼーションてありますよね。 体幹を固めてキープ!ってやつ。 アリなのか、ナシなのか。 世間的には、、 アリ、からのナシへ!なんて流れのようにも感じています。 10年後にはどうなっているか。 どうなっているんでしょうね。 …