新たに資格を取得しました
久しぶりの更新です。
久しぶりだったのには理由があります。
それがこちら↓
そう、資格です。
資格取得の勉強をしていました。
そして合格しました！
記事の日付を見て頂ければわかるように、受験を決意したのは約1年前。
資格取得の期限が1年間。
そうです。
わざわざちょうど一年後に受験（本日）。
いや何も期限まで引っ張ることない。。
その通りです。
気づいたらそうなっていました笑。
緊急事態宣言中で施設も休館中。
そんな中でここ1週間ほどは相当集中的に勉強しておりました。
なぜ合格したかわかるかというと、
試験終了と同時にわかる仕組みになっているからです。
おそらく今後受験する方の参考になるような情報も提供できると思いますので、
そこら辺は別の記事にしたいと思います。
取得したのはNASMという団体のCES。
National Academy of Sports Medicineの
Corrective Exercise Specialist です！
「コレクティブエクササイズスペシャリスト」
なんかちょっと素敵な響き。
カッコええやん！！
しばらくは、
「コレクティブエクササイズスペシャリストの青柳です。」って言うと思います。
これ何の資格かといいますと、
身体をチェックして
問題点をあぶり出して
改善の戦略を立てて
改善に導く
そこに特化した内容です。
これ、自分が今後も進めていきたい路線なんですよね。
トレーニングは毒にも薬にもなる。
高校生時代の自分のトレーニングは毒でした。
そしてそれに気づくこともなかった。
色々学んではっきり言えます。
重いものが持ち上がれば○
ちょっと筋肉太くなれば○
当時は本気でそう思っていました。
残念ながらそれは間違いでした。
全然違いました。
多分、そこら辺間違ってる自分のような人ってたくさんいると思うんですよね。
そして自ら地獄へ落ちてしまう人も。
そういう人を救いたい。
正直者が最大限メリットを得られるように。
資格取得の為のテキストは約400ページ。
ここに40ほどの動画があります。
なかなかの量といえばそうですが、
だいぶ整理されている内容なのでもっともっと深めるべきことはある。
もちろん、わかっていないこともありました。
自分は割とランダムに勉強してきているので、
こういった整理されたカリキュラムで学ぶ必要性は感じていました。
そういう意味では非常に貴重な時間となりました。
ここから、深めたものをどう現場で活かしていくか。
現場での貢献が終着点です。
それがなければただの資格マニア。
薄っぺらいだけです。
というわけで、
自分にプレッシャーをかける為の記事でした。
最後までお読み頂きありがとうございました。
