22.腸腰筋の活性化→胴体力
これまでの記事で、 「目指す身体の理想」や「腸腰筋の活性化」について書いてきました。
腸腰筋の活性化については、他にも色々方法はあります。
が、伝え方が難しいのと、きりがなくなってしまうので、話を進めていきます。
これは、シンプルかつ非常に有効な方法です。
武術の鍛錬にひたすら取り組む → その中で、達人にしかわからない物を体得する
これ、僕の武術の達人イメージ。
逆に言えば、
武術の鍛錬にひたすら取り組む → 達人にしかわからない物を体得するに至らず
これ、たくさんあると思うんですね。
言い換えると
専門競技にひたすら取り組む → 専門競技の中で、達人にしかわからないものを体得する
これもまた然りで。。
専門競技にひたすら取り組む → 可能性の限界で止まる
ということ。
可能性の限界で止まる
じゃあそれなら、、
可能性自体を伸ばせないか？？
そこで胴体力です。
胴体力には独自の「身体スペック」があります。
それらをアップデートさせていくことで、可能性が拡がる。
というわけなんですね。
ところが！！
さらに問題が生じるわけですよあなた！！！
それは、
胴体力を同じだけしているのに、伸び幅に差が出る。
ということなんですね。
これは、僕自身自分の身体で実感していました。
調子の波がある。
てことは、伸び幅に波があるということ。
胴体力にひたすら取り組む → 達人にしかわからないものを体得する
胴体力にひたすら取り組む → 達人にしかわからない物を体得するに至らず
こういう現象が起こりうるわけです。
もちろん個人の身体の状態でのスタートラインの差があります。
また、胴体力を「どうやるか」についてもコツがあります。
（形だけ真似ても不十分）
と、いうわけで、「誰にでも」という確実性を求めるのであれば、
ということが大事だということになります。
最後までお読み頂きありがとうございました。
