がっつり体調崩しました。。
そして今日のスケジュールは、昼過ぎまで池袋、夜は吉祥寺。
間の時間には、たくさんのデスクワーク。
ただ、本当に体調悪い。
昨日の夜からですね。
食事がまともにノドを通らない。。
21時過ぎに寝ました。
でもやっぱりしんどくて、3時くらいに一回起きて、作戦立てて50分ほどの対抗策。
だいぶ楽になり、再び就寝。
朝起きて、いやでもパーソナルはなかなかしんどいぞ、という状態。
ろくに食べれないし。。
で、何とか（何事もないように）昼のパーソナルを乗り越えました。
その後、夜までデスクワーク。
するはずでしたが、一旦帰宅することに。
諦めて、開き直りました笑。
体調最優先。
保育園に立ち寄って息子のお迎え。
駅から自転車置場まで、ゆっくり歩く。
ゆっくり歩く。
そんなことをすると、なんかホッとしますね。
いつも早足ですから。
1日が、はい次！はい次！みたいな感じ。
途中、綺麗な花が咲いてたりして、ちょっと立ち止まってみたり。
そんな余裕がいつも持てれば良いな。
もっとどっしり構えて良いといつも思いつつも。。
相変わらずの一喜一憂。
予定外のお迎えに、息子は大喜び。
帰宅すると、今度は生後9カ月にさしかかる娘が笑顔でお出迎え。
やっぱり帰ってきてよかった。
仕事の合間の帰宅。
パーソナルトレーナーならではの特権。
もっと活かさないともったいない。
子供はちゃんと見ておかないと。
そこを外したら、何のために生きているのやら。。
色々考えるきっかけとなる出来事でした。
娘の覚えたてのバイバイに送られながら、再びパーソナルトレーニングへ！
目の前の人を丁寧にサポートする。
立ち止まる余裕を持ちながら。
最後までお読み頂きありがとうございました。
