練習参加2回目
先週に引き続き、2回目の練習参加。
先週の記事はこちら
21時10分集合。
本日、パーソナルトレーニングはイレギュラーで21時までに。
間に合わない。
今回はやめておこうか。
というのもまた言い訳になり、行かなくなりそうなので、参加。
言い訳の前例は作らない方が良いですね。
天候が悪かったからか、参加人数が前回よりも少なめ。
ゲーム数が必然的に増加。
充実していました。
体力的にも前回より明らかに動けました。
ただ、ミスは多い。
ボールを失い、味方に何度も迷惑をかけてしまいました。
守備やサポート、コーチングなど、思いっきりやりましたが、ミスを減らすことは必須です。
ただ、前進している感覚はあったので、これからもコツコツチャレンジです。
まずはもうふた回りくらいベースアップ。
そこからさらに少しずつ課題を明確に取り組んでいきます。
適度に刺激を入れた1週間。
走り・アジリティ・筋トレ・胴体力・目のトレーニング・試合観てイメージする・ケアなど。
できることはしています。
柔軟に行動し続けたいと思います。
このサイクルは仕事にとてもプラスです。
改善時に、指導までイメージするので。
楽しいです。
また来週に向けて。
最後までお読み頂きありがとうございました。
