もうすぐ選手権二次予選

光陵高校サッカー部のトレーニングに行ってきました。

今回の場所は保土ヶ谷公園。

昔、近くに住んでいました。

良くジョギングやウォーキングをしていましたね。

緑が多くて好きでした。

懐かしくて、しばし散策。

練習で使用するのはラグビー場。

人工芝のグラウンドです。

公立高校であることを考えると、力の入れようが素晴らしい！

選手は幸せです。

練習は時間の関係もあり、コンパクトに密度濃く。

対人トレーニングを中心に行いました。

一歩の寄せ。

球際の厳しさ。

粘り強さ。

切り替えの早さ。

局面を左右する部分。

2週間後に始まる選手権二次予選では、間違いなく重要に。

練習の最後には、高強度のインターバル走。

さらには場所を変え、坂ダッシュ。

使用したのはこちらの坂。

しっかり刺激が入りました。

三年生にとっては最後の大会。

悔いの残らないよう全力でチャレンジして欲しいと思います。

最後までお読み頂きありがとうございました。