横浜F・マリノスが15年ぶりにJ1優勝！！ ただ素直に、凄いな、と。 自分は2006年から6年間、マリノスの育成で働いていました。 今回優勝のスタッフには当時の監督が。 選手には、当時の育成選手が。 本当凄い！！ まさか当時の育成選手が主力でシャーレ掲げ…

最近、「ある人」に揺さぶられています。 以下、Kさん。 僕ら夫婦の「職場」や「家族」「友人」とは何の関係もありません。 ↑そう書いておかないと、読みながらドキドキする人がいるかもしれないので笑。 複数回会っていますが、まぁ仕事ができないわけです…

昔、こんな話を聞いたことがあります。 「筋トレをしてて、しなくなった選手が1番肉離れしやすい」 確かにそうかもとか思うわけです。 筋トレで一概に括れませんが、ここでは「体幹固定」「直線的動作」が多いものを一般的な意味を込めて「筋トレ」と書きま…

朝に家事をしてからパーソナルトレーニングに行くことが多いです。 家族を送り出してから、家事。 最近はYouTubeをテレビに映しながら家事をするのがマイブームです。 Chromecastを活用してDAZNを映していたんですが、YouTubeも映せるんですね。 YouTubeはあ…

本日は学童の運動会の実行委員会。 最終の活動です。 自分は仕事の為、遅刻して参加。 ちょうど到着したら最後の最後。 各実行委員による反省コメントでした。 着いてそのまま自分の意見を述べ、会は終了。 感じた部分を率直に。 来年はもっと良くなる。 子…

「それ、何の意味があんの？」 先日の学童の運動会。 自分は実行委員だったわけなんですが、、 そもそも、学童の4つの実行委員のどれかはやらないといけない決まりなんですね。 運動会の他にもキャンプとかね。 で、自分。 冒頭のリアクションです。 実行委…

Jユースカップで快進撃を続ける徳島ヴォルティスユース。 Jユースカップ - 進化と健康を応援する 続・Jユースカップ - 進化と健康を応援する 3回戦の相手はアビスパ福岡ユース。 育成年代最上位リーグ、プレミアリーグWESTに所属する強豪です。 結果、1- 3。…

Jユースカップ - 進化と健康を応援する 麻生で行われた、Jユースカップ。 徳島ヴォルティスユース vs 川崎フロンターレユース なんと、3 - 2 で徳島ヴォルティスユースの勝利！！ アウェイで大きな勝利をつかむ！～2019 Jユースカップ2回戦vs 川崎フロンター…

本日のパーソナルトレーニングは夜。 と言うわけで、昼間はデスクワーク。 ダイエットに関する情報収集。 なかなか興味深い内容。 180度逆の主張があったりして笑えます。 PUFAとフルクトースの扱いがカギになりそう。 「結果」に繋がる「原因」を。 最後ま…

Jユースカップが始まっていますね。 徳島ユースが1回戦でYSCCに6-0で勝利してる！ 自分がいた2015年にもYSCCと対戦して、あの時は延長負けでしたね。 2-4だっけかな。 あの時は試合後引き上げる際に、相手選手の腹立つ発言がありましたね。 思い出しちゃった…

知り合いに聞かれました。 「何が日本一なの？」 で、回答。 「日本で一つだけの勉強会なのだよ！」 ナンバーワンではない。 オンリーワンだ！！ まぁつまり、深い意味はないですよ。 日本一って響きがいいじゃないですか！笑 ただ、本当に素晴らしい勉強会…

自分がパーソナルトレーナーとしてスタートした、ティップネス吉祥寺。 そこで最初の段階で面談から活動許可を頂いたチーフ。 そのチーフが他店舗へ異動となりました。 自分が一歩目を踏み出す際、本当に様々なサポートを頂いた方です。 活動している3店舗で…