2020-06-01から1ヶ月間の記事一覧
6月が終わりました！！
7月26日に鹿児島にてセミナーを実施します！
7月の下旬に鹿児島への出張指導が決まりました！！
今日は少々自分のトレーニングに関する話を。
明日からいよいよJリーグが再開します！
吉祥寺でのキャンペーンのお知らせです！！
新たに一般の方向けにスタートしたオンライン指導。
オンラインの指導に関しては、今後どなたでもお受け頂けます。
本日は高校の指導日でした。 今日は効果的なエクササイズを凝縮して伝えました。
ティップネス店舗で実施するパーソナルトレーニング。 6月から再開しています。
今回は、中高生にオススメのサッカーに関する本を3冊ご紹介します。
サッカーはまもなくリーグ再開。
本日は木曜日。
今回はオススメの本を紹介したいと思います。
今回は「超過密日程のJリーグでオススメできるコンディショニング」について書きます。
「5kg増やしました。」
最近、水チャレンジなるものが流行っているらしい。
JFAフィジカルフィットネスプロジェクトから、 チーム活動再開時のトレーニング例が紹介されています！
PUMAのフィットネスアプリがヤバいという話を耳にしました。
今日は、ランニングコースを測る方法をご紹介したいと思います。
先日書いた記事 ↓
オンラインでサポートしているアスリートの方から、 なんとタブレットを頂きました！
数年前の話です。
4〜5年前の話になります。
今回は、youtubeの動画のリンクです。
パーソナルトレーニング のキャンペーンのお知らせです。
今回は内臓と筋肉の対応について書いていきます。
今日は緊急事態宣言後、初のパーソナルトレーニングでした。
新たにツイッターを始めました！
本日から、新たな日常生活がスタートします。
