鹿児島出張1日目での室内での内容。 aoyagiphysical.hateblo.jp 順に説明します。 ・パフォーマンスピラミッドの説明 これは上記の記事の中で説明しました。 ・片脚立ちなどのチェック 最近は片脚立ちを重視しています。 足元が不安定なだけで視野に影響し…
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