1月が終わろうとしています。 年始に立てた目標。 それについて一旦振り返ってみたいと思います。 自分への戒めの意味も込めて。 aoyagiphysical.hateblo.jp ①ちゃんとトレーニングする →これはいい感じですね。 時間に差はあれど、毎日欠かさずやってます。…