サポートしている桐光学園。 最近はチャレンジが続いています。 隔週で使える空手場。 練習のスタートにケアやエクササイズの講習を。 3〜40分くらいですかね。 それ以上長くなると、その日の鍛錬が不十分に。 そもそも、これから鍛えるというタイミングで長…
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