2019-09-24から1日間の記事一覧

体調不良反省会

二度と体調不良を起こしたくない。 そんな思いを込めて、原因と思われることを列挙してみたいと思います。 青柳反省会です。 ・睡眠不足 そもそも1週間睡眠不足でした。 ルーズでした。 無駄に働きすぎでした。 ・スクリーンタイムが長い 目を酷使しすぎで…