2019-09-17から1日間の記事一覧

クラブチームの特別指導

お招き頂き、クラブチームでの特別指導を行いました。 瞬発力強化や守備対応を中心に実施しました。 姿勢と手を使ったアプローチからスタート。 力の出かたやバランスなどの変化を体感。 はっきり変化が出ます。 盛り上がって面白かったですね。 コンタクト…