年明けからインターハイに向けてやってきたフィジカル強化について書いてみます。 現場での対策はトレーナーを中心にスタッフ陣が。 自分は大会への帯同はなく、毎週火曜にトレーニングで鍛えるという役割です。 その範疇でしてきた事について書きますね。 …
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