2019-04-16から1日間の記事一覧

骨盤底とメンタル

ある気づきがあったので、書き残しておきたいと思います。 数日前のことですが、体調がイマイチでした。 「通らない」 パツッとしててね。 呼吸も浅い。 具体的にどうしようもないわけではないんだけど、メンタル的にはもうほんと嫌な感じ。 「ほっといてく…