2019-03-17から1日間の記事一覧

不思議な体験

少し前の話ですが、パーソナルトレーニングでいつも受けて頂いている方が、体調いまいちだったんですね。 で、本人のご希望で、いまいちなりにトレーニングしたいと。 まあわかりますよね。 体調不良というほどではない。 なので、動いた方がすっきりしそう…