2018-12-26から1日間の記事一覧

健康とスポーツパフォーマンス

「進化と健康を応援する」 「健康」 健康、大切です。 進化の上でも、健康の度合いが重要な土台になると思います。 ただ、では「スポーツパフォーマンスが高い」はイコール「健康」なのか。 必ずしもそうではない。 怪我持ちの選手など、慢性的に痛みを抱え…