2018-11-18から1日間の記事一覧

息子のパーソナルトレーニング11.18

最近スタートした、息子のパーソナルトレーニング。 息子のパーソナルトレーニング - 進化と健康を応援する 結構いい感じの実施頻度です。 僕の仕事のやりくりが出来る限り、基本的に毎日やってます。 30分程度のイメージですが、だいたいいつもオーバーしま…