2018-09-06から1日間の記事一覧

パフォーマンスアップをカテゴリー別に考える

自分のトレーニング、継続中。 どんな風に進めていくか。 考えてみました。 自分の性格上、どちらかといえば一点集中が向いている。 まぁもちろん、自分の指導では、「合理性」と共に使い分けていますが。 なのでイメージとしては、 カテゴリー別に取り組む …