2018-08-14から1日間の記事一覧

イベント終了しました!!

毎月第2、第4日曜日に行なっていた、イベント。 今回は、「阿波踊りコンディショニング」 無事に終了しました。 阿波踊りをちょっとだけ経験した立場として、企画。 その内容は、、 ・肩周りの動きを良くし、なおかつ軽く動くようにする。 阿波踊りは手を挙…