走るメリット3 - 進化と健康を応援する 続きです。 再会での話。 その中で、こんな話が出ました。 「筋トレで失敗しちゃいました。」 ほう、それは興味深い。 聞けば、身体が重くなってしまったとのこと。 今は中止しているそうです。 どうすれば良いのか、…