あらためて、走ることについて考えてみました。 自分が走ってることもありますが、やはり色々良いんですね。 サッカーでの持久力はやはり、走れるかどうかで評価される印象があります。 が、間違いなくそれだけではなくて例えば、 技術の精度 疲労は動きを制…