昨日の記事から繋がる内容です。 ジュニアからどう繋ぐか - 進化と健康を応援する 基礎持久力。 そういう呼び方が正しいのかはよくわかりませんが、言いたいのは「まっすぐ」「同じペースで」走る持久力です。 サッカーに必要とされる持久力は「間欠的持久力…