その他

カウントダウン

何の?

資格更新完了!

パーソナルトレーナーにはいくつか資格があります。

9月の反省

9月終了!!早すぎる!!2020年、ラスト3ヶ月がスタートです!

アドバンスド交代浴のススメ

久しぶりに晴れましたね! 台風が来るとか来ないとかなっている頃から、 やっとです!!

100均グッズで機能改善

100円ショップにパトロールに行ってきました。

コロナ禍でも元気な理由2つ

今回は、コロナ禍でブレない在り方について書いてみたいと思います。

8月の反省

いよいよ今日から9月!!2020年もラスト1/3!! いよいよ大詰めです!!

ありがとうございました

パーソナルトレーナーとして活動しているティップネス吉祥寺。 お世話になったスタッフさんが異動になりました。

天才の真実

「天才とは、1%のひらめきと99%の努力である」 エジソンの有名な言葉です。 この言葉の真意を知っていますか?

8.21、私は大地震に備えていた

昨晩、妻の知り合いの知り合いから謎の予言の話が我が家に届きました。

7月の反省

7月も本日最終日!!

ポータブルで yo-yo test できるという素敵

今日の高校サポートでは、yo-yo testをトレーニングとして実施しました!

ピョ・チスの愛したチキン

大人気、韓流ドラマ「愛の不時着」

ついに電子書籍活動スタート

ついに電子書籍活動をスタートすることになりました!

プラシャツ投票決定戦

学童保育所を利用している子供達。 そのオヤジで形成されたサッカー軍団。

サッカーを深める1日

今日は思い切って、1日サッカーに割きました。

新プロジェクト始動

最近、新たなプロジェクトが始動しております。

上級救命講習を受講してきました

今日は朝から都心へGO!

6月の反省

6月が終わりました!!

いよいよJリーグ再開!!裏テーマは、、

明日からいよいよJリーグが再開します!

【期間限定】オンライン指導をリーズナブルにお試し頂けます

新たに一般の方向けにスタートしたオンライン指導。

オンライン指導に関するお知らせ

オンラインの指導に関しては、今後どなたでもお受け頂けます。

リーグ再開、最注目カードは!?

サッカーはまもなくリーグ再開。

アスリートのような木曜日、そして韓流ドラマに夢中

本日は木曜日。

Jリーグ再開後の日程が発表!コンディション対策は!?

今回は「超過密日程のJリーグでオススメできるコンディショニング」について書きます。

マラドーナのウォーミングアップ

今回は、youtubeの動画のリンクです。

ツイッター始めました!

新たにツイッターを始めました!

5月の反省

ついに6月!!早くも折り返し地点へ!

トレーニング動画の提供は5/31までです

5月初めにスタートした動画の無料提供。

映画「ママをやめてもいいですか!?」を観て

子供を寝かしつけた後、リビングへ。