鹿児島出張2日目(2019.12)

鹿児島実業サッカー部の指導、2日目です!

 

今年完成したばかりの人工芝グラウンドでの指導!!

 

f:id:aoyagiphysical:20191205204908j:image

めちゃ綺麗!!壮観です!!

 

f:id:aoyagiphysical:20191205204824j:image

脇にはランニング用のコースも。

 

のりしろにはフットサルコートもあります!

 

 

夏前に完成していましたが、訪問時は合宿だったということもあり、ここでの指導は初!!

 

嬉しさが込み上げます。

 

環境抜群!!

 

今後、絶対強くなるやん!

 

 

f:id:aoyagiphysical:20191205204833j:image

その後は筋トレ実技の指導。

 

f:id:aoyagiphysical:20191205204842j:image

スペースは十分あります!!

 

また、以前はなかったスクワットのラックが10セットも入っていました!!

 

 

活用の幅にイメージが掻き立てられます!!

 

 

筋トレからジャンプのトレーニング、アジリティと続き、最後はインターバル走で締めました。

 

 

今回は1度もボールを使いませんでした。

 

が、カラダの観点からは非常に有意義な時間だったと思います。

 

 

来シーズンに向けて、可能性しか感じない2日間でした!!

 

 

こちらもより良いサポートの形を模索していきたいと思います!!

 

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

鹿児島出張1日目(2019.12)

出張で鹿児島へ。

 

f:id:aoyagiphysical:20191204222524j:image

久しぶりの桜島

 

f:id:aoyagiphysical:20191204222529j:image

現状のベストをシンプルに。

 

 

今回は、1泊2日。

 

初日に体感を交えながら理論を全てマスター。

 

2日目に理論を踏まえてひたすら実技の予定です。

 

 

 

f:id:aoyagiphysical:20191204231434j:image

到着。相変わらずの迫力。

 

 

今日の内容は、室内で。

 

f:id:aoyagiphysical:20191204222534j:image

整然とした歓迎。

 

 

濃い時間でした。

 

選手達は長い時間、良く頑張ってくれました。

 

 

身になると、とてつもなくデカい。

 

活かしてくれたら嬉しいです。

 

 

その後は、中学生のクラブチームに指導。

 

こちらも充実した良い時間でした。

 

 

その後はスタッフと食事。

 

f:id:aoyagiphysical:20191204222550j:image

定番の「竹亭」

 

安定の美味しさでした。

 

 

食事や送迎をしてもらいつつ、今後に向けたサポートを考える話を。

 

こちらも重要。

 

とても重要。

 

まぁ具体的な結論は出なかったですが。。

 

焦らずじっくり思考してから行動に移していきたいと思います。

 

 

 

明日も頑張ります。

 

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

日本橋キャンペーン

吉祥寺、池袋ときているので、次は日本橋

 

 

日本橋スタイルでは12月から30分の無料カウンセリングがスタートしています。

 

 

 

いきなり有料セッションが不安な方は、ニーズに合ったサポートを受けることができるかご相談頂けます。

 

 

期間は1月末までとなっております。

 

 

無料カウンセリングという形は今後は行うことはないと思います。

 

この機会をぜひご活用頂ければと思います。

 

 

 

 

また、12月から60分のセッション料金を改定致しました。

 

 

改定前  60分 9900円

 

     ↓

 

改定後  60分 11000円

 

 

 

吉祥寺・池袋については夏季に価格改定を実施しましたが、日本橋についても実施することにしました。

 

 

尚、90分の価格につきましては、今まで通り14850円となります。

 

 

 

宜しくお願い致します。

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

池袋キャンペーン

f:id:aoyagiphysical:20191202203711j:image

イルミネーションが綺麗な季節になりました!

 

 

昨日の記事で吉祥寺の企画について書きました。

 

吉祥寺を盛り上げます!! - 進化と健康を応援する

 

 

12月は池袋でもキャンペーンを実施しています!

 

f:id:aoyagiphysical:20191202203645j:image

 

内容は2種類!

 

 

一つ目は60分4回での完結型パック。

 

現在の症状や目的に合わせて骨格修正や筋肉コンディショニング、エクササイズの中から最適解をお伝えします。

 

以降はご自身でのトレーニング・ケアをして頂き、必要性に応じて受けて頂く形です。

 

 

スタート時には集中的に受けて頂き、その後は月に1回程度の定期メンテナンス。

 

今後はそういう方が増えていくと思います。

 

 

2つ目は骨格の調整体験。

 

普段は設定していない30分枠でのセッションです。

 

骨格の調整に興味がある方や、価格的に敷居の高さを感じている方にオススメです。

 

 

 

いずれもご新規様限定になります。

 

 

骨格の調整については早速ご予約を頂きました。

 

ありがとうございます。

 

 

ビジター利用も可能です(多分)。

 

 

 

人生変わるきっかけになりますよ!

 

 

宜しくお願い致します!

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

吉祥寺を盛り上げます!!

今日から12月。

 

早いもので、2019年もあと少し。

 

 

12月は、キャンペーンを。

 

 

内容は、こちら↓

 

f:id:aoyagiphysical:20191201193700j:image

 

吉祥寺店にて、週替わり企画を4週連続!!

 

 

 

キャンペーンはここ数ヶ月、あまりやっていませんでした。

 

 

いきなりの大爆発!笑

 

 

1週目は「アスリートパック」

 

 

骨格を正常な左右非対称へ評価・修正

 

全身の筋肉コンディショニング

 

胴体力や左重心を作るエクササイズ

 

 

 

自分の元にある最強シリーズをシンプルにまとめた内容

 

「アスリートパック」

 

 

限定数3本の超自信作です。

 

 

最近では「スポーツへの本気度が高い方」へのパーソナルをしてて感じました。

 

 

本気度が高いほど、喜びが大きい

 

 

大切にしている部分が飛躍する。

 

喜びに繋がるのは当然。

 

 

今度はどんな笑顔に繋がるか。

 

めちゃくちゃ楽しみ。

 

 

 

自分ができることの認知度を拡げていく。

 

その度に誰かの喜びに近づいていく。

 

 

幸せな職業だなぁと感じます。

 

 

 

吉祥寺を盛り上げます!!

 

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

選手権神奈川県予選決勝

全国高校サッカー選手権神奈川県予選決勝

 

 

桐光学園 vs 日大藤沢

 

 

0 - 1 で桐光学園は敗退。

 

 

 

全国大会出場は叶いませんでした。 

 

 

 

勝利という結果には繋がりませんでしたが、選手達は最後まで諦めずによく頑張ったと思います。

 

 

 

 

もっとできることがあるか。

 

 

 

じっくり考え、今後のサポートに繋げていきたいと思います。

 

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

腹立たしい出来事からの気づき2

腹立たしい出来事からの気づき - 進化と健康を応援する

 

続きです。

 

 

この出来事をどう解釈するか。

 

どう対処するか。

 

今後にどう活かすか。

 

 

 

色々あり得るわけですね。

 

 

①これは自分が「寛容」を学ぶための試練

 

②これは自分が言いたいことを相手にはっきり言う為のお題だ

 

③いい人でも仕事力がない人は相手に不快な感覚を与える、仕事力をつけよう

 

 

 

どれもありますね。

 

 

あるある。

 

 

会社に文句言おうかな。

 

会社とKさんの為に、次の被害者を出さない為に。

 

 

だけれども、、

 

深掘りしていくと。

 

 

違いますね。

 

 

会社の為? Kさんの為? 次の被害者の為?

 

 

いやいや自分の為ですね。

 

自分が腹立たしいからですね。

 

 

その不快感をぶつけたいんですね笑。

 

 

しっかり仕事してくれよと。

 

 

これですね。

 

いや、、

 

 

さらに深掘り。

 

 

いや違う。

 

 

さらに奥ですね。

 

 

貢献しようとする姿勢。

 

 

腹立たしいのはミスそのものじゃない。

 

根本的な姿勢。

 

 

もしそれを実感できてれば全然違いますね。

 

許容できる。

 

全然できる。

 

(ミスの内容にもよるけど)

 

 

明日返事します → 明後日にこちらが問い合わせするまで連絡なし

 

これ、仕事力というより、人間性

 

 

こちらへの思いがないということ。

 

 

それが「天然」ならば、仕事に向いてないですね。

 

 

 

自分に照らし合わせてみると、、

 

 

意識が技術偏重になってきてるかも。

 

 

実際一番大事なのは、たとえ未熟でも「その人の為に何とか役に立ちたい。その為に行動する。」

 

その姿勢。

 

 

それのあるなしでの接した時の感覚の違い。

 

 

そこが今の自分への一番重要な「メッセージ」か。

 

 

 

もちろん、技術は大事。

 

「もっともっと」を今後も継続。

 

 

ただ、人と人が希薄になりがちな時代・社会。

 

 

だからこそ、「丁寧」が大事。

 

 

目の前の人を思い、目の前の人の為に動く。

 

 

そこが外しちゃいけない一番大事な根本的な土台ですね。

 

 

 

「これから」を再確認できた、腹立たしい出来事でした。

 

 

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。